Bilan de
Efflammig LE POULIQUEN
sur
12km
Distance parcourue 5 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 21/05/2023 | La Jouanaise en Vue | Saint-Jouan-de-l'Isle | 22 | 12km | 16/86 | 18.6% | 00:52:40 | 00:04:23 | Nature | 4/M1M |
| 30/09/2018 | Sur les Traces de Duguesclin | Lehon | 22 | 12km | 41/337 | 12.17% | 00:57:42 | 00:04:48 | Nature | 25/SEM |
| 03/06/2023 | Trail du Minihic | Le Minihic-sur-Rance | 35 | 12km | 8/237 | 3.38% | 00:58:44 | 00:04:54 | Nature | 2/M1M |
| 29/02/2020 | Intrail'Muros | Saint-Malo | 35 | 12km | 4203/5482 | 76.67% | 01:31:43 | 00:07:39 | Route | 507/M1M |
| 23/02/2018 | Intrail Muros | Saint-Malo | 35 | 12km | 2361/2481 | 95.16% | 01:39:02 | 00:08:15 | Route | 605/SEM |
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